вНовости партнеров

ММА – это круто?

ММА (смешанные единоборства, микс файт) – это отдельный вид единоборств, мксующий в себе различные техники, направления и школы. Исторически ММА имеет древние корни, но бурное развитие оно получило в 21 веке.

На данный момент микс файт один из самых зрелищных видов спорта на планете.

Многие ошибочно думают, что ММА – это бои без всяких правил, а некоторые считают «спортом на крови». Но все они далеко от истины, так как правила здесь есть и их много. Плюс ко всему вероятность получить травму сравнима с такими видами спорта как бокс, вольная борьба.

Тренировки по ММА дают возможность добиться профессионального успеха выходцам из других смежных видов единоборств. Многие добиваются отличных результатов и высоких достижений.

На тренировках ММА оттачивается техника борьбы и ударной тактики. Включены разнообразные силовые упражнения с гирей, штангой, гантелями, а так же турник, кроссфит, брусья.

Помимо индивидуальных тренировок по ММА могут быть организованны  групповые занятия для более эффективного обучения. Так, что милости просим в ММА.

Похожие посты